Onderzoekers van de Environmental Working Group, een non-profitorganisatie in Washington, beweren dat bijna de helft van de 500 meest populaire zonnebrandmiddelen de snelheid waarmee kwaadaardige cellen zich ontwikkelen en huidkanker verspreiden, daadwerkelijk verhogen omdat ze vitamine A bevatten, en de derivaten daarvan retinol en retinylpalmitaat. .

Tips bij het gebruik van zonnebrandmiddelen:

• Laat u niet misleiden door een filter met hoge UV-bescherming. Het kan je verleiden om langer in de zon te blijven, het onderdrukt zonnebrand maar niet andere vormen van huidbeschadiging. Dus regelmatig smeren, ook bij gebruik van producten met hoge UV-beschermingsfilters.
• Vitamine A in fruit is goed voor je, maar het insmeren met vitamine A bevattende producten is dat niet. Nieuwe gegevens tonen aan dat tumoren en laesies zich eerder ontwikkelen op huid die is aangebracht met vitamine A-bevattende lotions. 41 van de zonneproducten bevatten vitamine A, vermeld als retinylpalmitaat of retinol..
• Ingrediënten: Vermijd oxybenzone, een chemisch synthetisch oestrogeen in zonneproducten dat de huid binnendringt en het lichaam vervuilt. Zoek in plaats daarvan naar producten die zink bevatten of een goede zonnebrandcrème op basis van natuurlijke ingrediënten. Vermijd ook zonnebrandmiddelen met insectenwerende middelen.
• Kies een goede zonnebrandcrème. Zoek naar een veilige zonnebrandcrème met een breed spectrum met langdurige bescherming en ingrediënten die gezondheidsproblemen verminderen.
• Crème, spray of poeder - en hoe vaak sprays en poeders de lucht vernevelen met kleine deeltjes zonnebrandcrème die misschien niet veilig zijn om in te ademen, dus kies voor crèmes en breng ze regelmatig aan..

Zorg voor voldoende vitamine D! Zonlicht is nodig voor ons lichaam om vitamine D aan te maken. Geniet van een paar minuten zon zonder zonnebrandcrème.